// OVULATION CALCULATOR
排卵日計算ツール（排卵日・妊娠しやすい時期）
最終生理（月経）の開始日と生理周期を入力すると、排卵日の予測・妊娠しやすい時期・次回の生理予定日を計算します。生理周期の把握や妊活の目安にどうぞ。
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排卵日（予測）
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妊娠しやすい時期
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次回生理（予定）
排卵日計算ツールとは？
生理（月経）の周期が安定している場合、排卵日は次回生理予定日のおよそ14日前に起こるとされています。本ツールは最終生理開始日と生理周期から、排卵日の予測・妊娠しやすい時期（排卵日の前5日〜当日ごろ）・次回の生理予定日を計算します。生理周期の管理や妊活の目安にお役立てください。
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計算の考え方
- 次回生理予定日＝最終生理開始日 ＋ 周期日数
- 排卵日（予測）＝次回生理予定日 − 14日
- 妊娠しやすい時期＝排卵日の約5日前〜排卵日当日
※排卵日は体調・ストレス等で前後し、本ツールはあくまで目安です。医療上の判断・避妊・確実な妊娠計画には使用できません。正確な排卵日は基礎体温・排卵検査薬や医療機関でご確認ください。
よくある質問
Q.排卵日はどう計算していますか？
次回生理予定日（最終生理開始日＋周期日数）の約14日前を排卵日の目安として計算しています。
Q.妊娠しやすい時期はいつですか？
一般に排卵日の約5日前から排卵日当日までが妊娠しやすい時期とされます。本ツールではその期間を表示します。
Q.生理周期が不規則でも使えますか？
周期が不規則な場合、予測の精度は下がります。あくまで目安としてご利用ください。
Q.避妊に使えますか？
いいえ。本ツールは目安であり、避妊や確実な妊娠計画の手段としては使用できません。医療的な判断は専門家にご相談ください。